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緊張する場面やトイレに行けない状況になるとおなかが痛くなったり、下痢になって、がまんできなくなり、とても困っているという人が増えていると言われています。

ある統計では症状の強さの違いがありますが、１割から２割の人がこのような症状で苦しんでいます。

IBS is the most commonly diagnosed gastrointestinal condition and is second only to the common cold as a cause of absence from work. An estimated 10 to 20 percent of people in the general population experience symptoms of IBS, although only about 15 percent of affected people actually seek medical help.　参照：uptodate

これらの症状はいわゆる過敏性腸症候群と言われています。

現在は色々な薬が開発されて治療で治るようになりました。しかし、ある調査では薬を使って治療を行っている人は１５％程度といわれています。

病院に行くのは面倒だったりしますので、緊張で下痢や腹痛で苦しいと思いながらも治療を受ける人が少ないのが現状です。

私も過敏性腸症候群だったので、通学の電車や試験のときにとても苦労したのを覚えています。その当時も薬はあったのですが、そもそも病気だとも思っておらず、気持ちの問題と考えて治療など行っておりませんでした。

市販薬でもいい薬が販売されているので、いま考えると治療しておけばと後悔があります。

現在は、市販薬でとても効果的な治療が可能ですので、病院に行くのはハードルが高いと思っている人はこちらに詳しく説明していますので参考にしてください。

ここでは、症状はそこまでひどくないけど、テストや重要な会議のときなど特定のシチュエーションでのみおなかが痛くなり、下痢をもよおしてしまう人を対象におすすめの市販薬を紹介します。

これらの市販薬を上手に利用することで、下痢の心配が減って、テストは会議に集中することができると思います。

市販されている下痢止めはとてもたくさんあり、どれがいいかわからず、なんとなく買って使っているという人が大半だと思いますが、ここでは臨床データを踏まえてもっとも効果的な下痢止めを専門薬剤師監修の元に厳選した２種類の薬を紹介するとともに効果的な使い方を紹介します。

結構間違った使い方が世間では広まっているのでここで学びましょう！

監修薬剤師

✅　日本で約５０人しかいない最難関の指導薬剤師に最速で認定

✅　医師からの薬の相談件数：年間約1,000件　

✅　当サイトで解説している市販薬の販売実績：2,700件以上

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下痢止めで買うべき市販薬はこのどちらかを買うべし！

急な下痢対策で買うべきポイントはこちらです。

15歳未満はロートエキスを成分をする医薬品
15歳以上の大人はロペラミドという成分の医薬品

ロートエキスって聞いたことないと思いますが、有名なものとして「ストッパ」です。15歳未満の方はこのロートエキスという成分を含むものを選んでください。

ストッパなんて知っているよって思ったかもしれませんが、有名なのがストッパなだけで、おすすめは別の薬です。
※ストッパはテレビCMや電車の中刷り広告などに広告費をかなり使っているためその分が薬の価格に上乗せされているためかなり高いです。

ストッパと同じ成分の薬は29種類もあります。15歳以下の方はこの中から選ぶと良いでしょう。

2019/10/10時点での最も安い価格も一覧にしているので、買うときに参考にしてください。

市販されているロートエキスを含む市販薬一覧

ここまでがロートエキスを主成分とした薬の紹介ですが、15歳以上の方はロートエキスよりも強力な作用があるロペラミドという成分のものがよく効きます。

急な下痢には病院ではロペラミドという成分の薬を処方することが多く、ストッパよりも強力に効きます。しかしこの市販薬は15歳以上の方にしか使用が認められていません。
※ただし、医師の診察を受けて処方される場合は２歳以上なら処方することが認められています。15歳以下でストッパなどのロートエキス製品で効果がない人は消化器内科を受診してください。

市販されているロペラミドという成分の医薬品一覧

年齢と有効成分と値段を総合的に選ぶとおすすめの下痢止めはこれ！

これだけあると、結局どれがいいんだ？ってなると思いますが、15歳未満の方はロペラミドを使えませんので。ロートエキスを含むものを選んでください。その中で、有効成分も多くてもっても安いのがこちらです。

1回あたり３粒飲むのですが、一回分あたりの価格は４．３円となります。正露丸はなんか嫌だという人もいますが、ストッパは正露丸とほぼ同じ成分なのに１回あたりの価格は48円です。

このくらいの価格なら別にいいというのであればこちらでも効果は同等です。（有効成分はほぼ同じです）

15歳以上でストッパなどでは急な下痢が収まらない人はロペラミドを主成分とする「ピシャット下痢止めOD錠」が安くて効果も高いのでお勧めです。

こちらの商品はほかのロペラミドを含む商品と有効成分は同じ量が入っており、さらに水がなくても口の中ですぐ溶けるOD錠（口腔内崩壊錠）となっています。

急な下痢を抑えるための下痢止めの効果的な使い方を紹介！

ロートエキスを含む市販薬を使うにしても、またロペラミドなどの市販薬を使うにしても効果が表れるまでに１時間くらいかかります。

口から飲んで、消化管で吸収され始めるまで　15~30分
消化管から血中に移行して効果が表れるまで　30分以上

つまり、電車に乗っていたら急に下痢したって場合に飲んだら１時間くらい我慢しなくてはなりません。

CMなどでよく見る「急な下痢」にも飲んだらすぐ収まるイメージでやってますが、臨床データ的には根拠がありません。

ですので、効果的な方法はテストや会議の１時間以上前に飲んでおくことをおすすめします。

即効性のある市販薬での下痢対策のまとめ

今回紹介した市販薬は過敏性腸症候群の症状がそこまで強くない人向けで、テストや会議のときなど、緊張を強いられた場合に下痢してしまう人に適しています。

市販薬選ぶ基準は

「ロートエキス」という成分か「ロペラミド」という成分のどちらかを年齢や症状の強さに応じて選ぶ！

また、テストのときなど一時的ではなく、毎日の通勤・通学の電車など、毎日慢性的に下痢して生活に支障が出ているという人は今回の薬では対応できません。

そのような人は別に記事で解説しています過敏性腸症候群の市販薬での治し方を参考にしてください。

2019.03.13

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